Sauna

Saunieren international

Wie sich der Besuch in der Sauna weltweit unterscheidet In Deutschland ist es üblich, beim Saunieren alle Hüllen fallen zu lassen. Gleiches gilt für viele andere Länder. Genauso ist es mancherorts aber...
Matcha Tee

Matcha Tee – Das grüne Gold Japans

Der Star unter den teuren japanischen Grüntee-Sorten wie Sencha, Gyokuro oder Tamaryokucha ist Matcha Tee. Ursprünglich stammt die immergrüne Teepflanze aus China – dort war sie seit Jahrtausenden als...
Yoga

Yoga – In der Ruhe liegt die Kraft

Birgit Lambert empfiehlt drei Yoga-Haltungen für Zuhause Herz und Seele des Spa-Bereichs im Althoff Seehotel Überfahrt am Tegernsee ist Frau Birgit Lambert. Mit ihrer immer positiven Lebenseinstellung und...
Rückentraining

Rückentraining für den Alltag

Fit durch den Tag - mit dem richtigen Rückentraining Rückenschmerzen plagen nahezu jeden hin und wieder. Bereits gelegentliche Verspannungen können die Bewegungsfreiheit im Alltag erheblich einschränken...
Kneipp

Richtig abkühlen mit dem Guss nach Kneipp

Eine Abkühlung an heißen Sommertagen ist nicht nur Balsam für die Seele, sondern auch noch gesund. Vor über 150 Jahren entwickelte Pfarrer Sebastian Kneipp ein Heilverfahren, das auf fünf Elementen...
Peeling

Salz-Öl-Peeling leicht gemacht

Das perfekte Peeling: Empfehlungen aus dem 4 elements spa by Althoff im Althoff Seehotel Überfahrt Im 4 elements spa by Althoff im Althoff Seehotel Überfahrt erwarten Sie auf 3000 m² ganz neue...
Sauna Seehotel Überfahrt

Sauna – Entspannung im Winter

Ein Besuch in der Sauna schenkt vor allem in der kalten Jahreszeit Wohlbefinden und Entspannung. Der Gang in die Sauna entwickelte sich in den letzten Jahren ganz langsam wieder zum Trend. Vor allem bei...
Spa am Tegernsee

Spa-Erlebnis am Tegernsee

Die letzten warmen Tage sind gezählt und der Herbst kommt in zügigen Schritten immer näher auf uns zu. Für viele beginnt nun die schönste Jahreszeit, weil das regnerische Wetter und der graue Himmel...
Tipps für mehr Vitalität

8 schnelle Tipps für mehr Vitalität

Gerade im Winter tun sich viele Menschen schwer, gesund und vital zu leben. Die Sehnsucht nach Wärme und Komfort lassen uns manchmal doch die ruhigeren Momente den sportlichen vorziehen. Um vital und fit...
Tee - der Reichtum der Natur in einer Tasse

Tee – der Reichtum der Natur in einer Tasse

Seit seiner Entdeckung durch einen chinesischen Kaiser vor fast 5.000 Jahren ist Tee zum meistkonsumierten Getränk nach Wasser geworden. Und dies inzwischen mit einer fantastischen Sorten- und...